27.12.2017

PostHeaderIcon 1.Правда о кабачках.2.Внезапная сердечная смерть.3.Пословицы и поговорки…4.Желчь.5.Дом из пеноблоков.6.В доме пахнет сыростью.7.Как ухаживать за ламинатом.

Правда о кабачках.

1 Кабачок является разновидностью тыквы и чаще всего бывает белого, зеленого или желтого цвета.
2 Существует легенда, согласно которой кабачки подарили людям боги. Давным-давно, когда мужчины ушли в море, женщины одной рыбацкой деревни обратились к богам с молитвой. И попросили плод, такой же мягкий, как мякоть рыбы, цвета моря в лунную ночь и с кожурой прочной, как панцирь черепахи. В ответ на мольбу боги подарили женщинам кабачок.
3 В Европу кабачки попали в XVI веке, но долгое время выращивались исключительно как декоративные растения из-за больших и ярких цветов.
4 Кабачок содержит много витаминов (А, Е, С, Н, группы В, РР, бета-каротин), минеральных солей и микроэлементов (калий, кальций, железо, магний, цинк) и при этом очень низкокалориен: 23 килокалории на 100 грамм.
5 Кабачок богат пектинами, за счет чего нормализует водно-солевой баланс в организме, выводит радионуклиды, очищает кровь, нормализует уровень холестерина, а также улучшает обмен веществ в целом.
6 Кабачки богаты антиоксидантами, которые могут разрушаться при термообработке. Испанские ученые провели масштабный эксперимент и выяснили, что оптимальными способами приготовления кабачка, при которых сохраняются их полезные свойства, являются запекание в духовке и СВЧ-печи.
7 Доказано, что употребление в пищу кабачка заставляет волосы оказывать сопротивление появлению седины.
8 Пищевая ценность семечек кабачка повышается с возрастом. Эти семена относятся к тем продуктам, которые по мере разложения становятся более питательными. Согласно исследованиям, проведенным на массачусетской экспериментальной станции, в семенах кабачка, хранившихся более пяти месяцев, содержание белка повышено.
9 Маски из кашицы кабачков осветляют и омолаживают кожу, питая и насыщая ее витаминами и антиоксидантами. Особенно подходят такие процедуры для сухой и загрубевшей кожи.
10 Кроме плодов, в пищу употребляют и цветы кабачка. Их жарят, запекают в пицце и пирогах, с ними варят супы, их добавляют в салаты. Так, в Греции цветы кабачка начиняют рисом и сыром с ароматными травами, а затем запекают в томатном соусе или жарят во фритюре.

______________________________________________________________________________________________

Внезапная сердечная смерть.

Внезапная сердечная смерть (синоним: внезапная кардиальная смерть) — является ненасильственной смертью, спровоцированной болезнью сердца, которая проявилась внезапной потерей сознания в пределах одного часа с момента возникновения острых симптомов.
Причины возникновения.
Механизм развития внезапной кардиальной смерти в большинстве случаев связан с неритмичными очень частыми сокращениями желудочков, в остальных случаях — с брадиаритмией (редкое неритмичное сокращение сердца) и асистолией (остановка сердца).
Заболевания и состояния, которые чаще всего выступают причиной внезапной сердечной смерти, следующие:
ишемическая болезнь сердца;
кардиомиопатия – дилатационная и гипертрофическая;
острый миокардит;
синдром Бругада;
аортальный стеноз;
аритмогенная дисплазия правого желудочка;
аномалии развития коронарных артерий;
пролапс митрального клапана;
синдром WPW (Вольфа-Паркинсона-Уайта);
идиопатическая желудочковая тахикардия;
синдром удлиненного интервала QT;
выраженный электролитный дисбаланс;
лекарственная проаритмия;
кокаиновая интоксикация;
амилоидоз;
саркоидоз;
дивертикулы левого желудочка сердца.
 Симптомы.
У каждого четвертого, погибшего внезапной сердечной смертью, наблюдается молниеносная смерть без предшествующих проявлений.
Обычно симптомы внезапной кардиальной смерти выключают:
потерю сознания;
мидриаз (расширение зрачков);
судороги;
вначале частое и шумное дыхание, а в дальнейшем — уреженное; спустя 1-2 минуты наступает остановка дыхания.
 Спустя 3 минуты после наступления внезапной кардиальной смерти развиваются необратимые изменения в клетках центральной нервной системы.
Предвестниками внезапной сердечной смерти могут быть:
выраженная сжимающая или давящая боль в области сердца или за грудиной;
изменение частоты сердечных сокращений (тахикардия или брадикардия);
нарушения гемодинамики (например, снижение артериального давления) и дыхания.
 Диагностика.
Диагноз «внезапная сердечная смерть» устанавливается посмертно. Мгновенность, неожиданность и нетравматический характер смерти помогают отличить внезапную кардиальную смерть от других видов смерти еще до проведения аутопсии (вскрытия). При этом при вскрытии тяжелые поражения внутренних органов, которые могли бы стать причиной смерти, не выявляются.
Всем пациентам, страдающим заболеваниями, которые могут стать причиной внезапной кардиальной смерти, требуется проводить тщательные обследования для определения факторов риска ее возникновения с целью возможного воздействия на них.
Виды заболевания. Выделяют следующие виды внезапной сердечной смерти:
мгновенная сердечная смерть (смерть наступает в течение нескольких секунд);
быстрая сердечная смерть (смерть наступает в течение часа).
 Действия пациента.
Пациенту при внезапной сердечной смерти необходимо срочное оказание медицинской помощи.
Лечение.
В большинстве случаев внезапная сердечная смерть возникает за пределами медицинского учреждения (например, дома, на работе, на улице). Первая помощь пострадавшему должна быть оказана находящимися рядом людьми, вне зависимости от наличия у них медицинского образования. При этом продолжать оказывать первую помощь пострадавшему следует до приезда медицинских специалистов.
При внезапной сердечной смерти помощь пострадавшему должна быть оказана как можно скорее (в первые 5 минут). До прибытия специалистов необходимо проводить сердечно-легочную реанимацию – искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Для восстановления сердечного ритма специалисты выполняют дефибрилляцию.
В случае успешных реанимационных мероприятий пациента необходимо госпитализировать в отделение кардиореанимации и провести тщательное обследование для установления причин, вследствие которых могла возникнуть внезапная кардиальная смерть. В дальнейшем пациенту требуется постоянно соблюдать меры профилактики наступления внезапной сердечной смерти.
Осложнения.
Внезапная сердечная смерть приводит к биологической смерти.
Профилактика.
Профилактика внезапной кардиальной смерти включает социальные и медицинские мероприятия, которые проводятся среди людей, имеющих высокий риск развития внезапной сердечной смерти (первичная профилактика) либо успешно реанимированных после ее наступления (вторичная профилактика).
Современные методы профилактики наступления внезапной кардиальной смерти в зависимости от конкретной клинической ситуации могут включать:
— проведение постоянной медикаментозной антиаритмической терапии;
— имплантацию кардиовертера-дефибриллятора;
— проведение радиочастотной абляции;
— выполнение реваскуляризации (восстановления кровотока) коронарных артерий в случае наличия в них атеросклеротических (холестериновых) бляшек.

____________________________________________________________________________________________

Пословицы и поговорки медицинским языком.

Проблемы транспортировки жидкостей в сосудах с переменной структурой плотности (Носить воду в решете). 
Нестандартные методы лечения сколиоза путем отправления ритуальных услуг (горбатого могила исправит). 
Проблемы повышения мелкодисперсионности оксида двухатомного водорода механическим путем (толочь воду в ступе). 
Положительное воздействие низкого коэффициента интеллекта на увеличение совокупности задач в процессе осуществления трудовой деятельности (работа дураков любит).
Солипсизм домашней птицы по отношению к не жвачным млекопитающим отряда парнокопытных (гусь свинье не товарищ). 
Амбивалентная природа нейронных импульсов, испускаемых корой головного мозга (и хочется, и колется). 
Закономерности соотношения длины ороговевшего эпидермиса с количеством серого вещества в черепной коробке (волос долог, да ум короток).
Нейтральность вкусовых характеристик растения семейства крестоцветных по отношению к овощным культурам средней полосы России (хрен редьки не слаще). 
Отсутствие прогресса-регресса в метаболизме организма при изменении соотношения жиров и углеводов в традиционном блюде оседлых народов (кашу маслом не испортишь).
Место насекомовидных в иерархических системах пирамидального типа (всяк сверчок знай свой шесток). 
Закономерность возрастания личностной ценности субъекта после получения травматического опыта (за одного битого двух небитых дают).

_______________________________________________________________________________________________

Желчь.

Желчь — это продукт секреции печеночных клеток. Она образуется в печени постоянно (непрерывно), а в двенадцатиперстную кишку поступает только во время пищеварения. 
Вне пищеварения желчь поступает в желчный пузырь, где она концентрируется за счет всасывания воды и изменяет свой состав. При этом содержание главных компонентов желчи: желчных кислот, желчных пигментов (билирубина, биливердина), холестерина может увеличиваться в 5-10 раз. 
Благодаря такой концентрационной способности желчный пузырь человека, обладающий объемом 30-50 мл, иногда до 80 мл, может вмещать желчь, образующуюся в течение 12 часов. Различают желчь печеночную и пузырную. Суточное количество желчи колеблется в пределах от 0,5 до 1^5 л. 
Желчные кислоты: холевая, гликохолевая, таурохолевая и их соли являются специфическими продуктами обмена веществ печени и определяют основные свойства желчи как пищеварительного секрета. 
Желчные пигменты: билирубин, биливердин и уробилиноген представляют собой продукты распада гемоглобина эритроцитов. Билирубин с кровью в связи с альбуминами переносится к печени, где в гепатоцитах билирубин образует водорастворимые соединения с глюкуроновой кислотой и выделяется с желчью в двенадцатиперстную кишку (200-300 мг в сутки). 10-20% этого количества реабсорбируется в виде уробилиногена и включается в печеночно-кишечную циркуляцию. 
Остальная часть билирубина выделяется с калом. 
Холестерин синтезируется в печени (около 800 мг в сутки); наряду с экзогенным холестерином, поступающим с пищей (около 400 мг в сутки), он является предшественником стероидных и половых гормонов, желчных кислот, витамина D, повышает устойчивость эритроцитов к гемолизу, входит в состав клеточных мембран, служит своеобразным изолятором для нервных клеток, обеспечивая проведение нервных импульсов. При патологии он играет важную роль в развитии атеросклероза и образовании желчных .камней (около 90% желчных камней состоят из холестерина). 
Кроме этих специфических компонентов, в желчи содержатся жирные кислоты, неорганические соли натрия, кальция, железа, ферменты, витамины. 
Основные функции желчи: 
1) повышает активность всех ферментов поджелудочного сока, особенно липазы (в 15-20 раз); 
2) эмульгирует жиры на мельчайшие частицы и создает таким образом условия для лучшего действия липазы; 
3) способствует растворению жирных кислот и их всасыванию; 
4) нейтрализует кислую реакцию пищевой кашицы, поступающей из желудка; 
5) повышает тонус и стимулирует перистальтику кишечника; 
6) оказывает бактериостатическое действие на кишечную флору; 
7) участвует в обменных процессах; 
8) способствует всасыванию жирорастворимых витаминов A, D, E, К, холестерина, аминокислот, солей кальция; 
9) усиливает сокоотделение поджелудочной железы и образование желчи; 
10) участвует в пристеночном пищеварении.

_______________________________________________________________________________________________

Построив дом из пеноблоков, получаем такие плюсы.

Уменьшается давление на фундамент (низкий вес материала). 
Экономия смеси, на которую производится кладка. Можно обойтись простой шпаклевкой стен, без штукатурки. 
Трудоемкость работ уменьшается в разы, так как вместо 15 — 20 кирпичей укладываем — 1 пеноблок. Вес 15 кирпичей около 80 кг, а пеноблок весит — 15 кг. 
Дом из ячеистого бетона удовлетворяет все нормы и требования по звукоизоляции. Увеличив плотность пенобетона возрастут и звукоизоляционные параметры. 
Экологическими свойствами этот материал похож на дерево. Он дышит, поддерживая оптимальную влажность в помещении. В отличии от дерева, пенобетон не гниет и не горит, не ржавеет как металл. 
В нем заключены свойства дерева и камня одновременно. Блоки из пенобетона производятся из натурального сырья, в которых не содержатся канцерогенные и радиоактивные вещества, тяжелые металлы, полимерных смолы и синтетики. 
Микроклимат схож с микроклиматом деревянного дома: зимой — тепло и уютно, в жару — прохладно и комфортно. Пенобетон относится к негорючим материалам. 
Может использоваться в качестве теплоизолятора при очень высоких температурах изолируемых поверхностей (до + 400 градусов Цельсия). Пенобетон легко обрабатывается ручным инструментом, который имеется в каждом доме. 
С помощью электродрели (применяя подходящие насадки) можно вырезать канал для водопровода, под электро проводку и углубления под розетки. Пилой вырезаются дверные проемы и ниши любой формы. 
С помощью рубанка сглаживаются все неровности на поверхности. 
Недостатки пенобетонных блоков. 
Как и всякому строительному материалу, пеноблоку присущи и недостатки, о которых должен знать строитель. Пенобетонные блоки хрупкие. 
Рекомендуется делать жесткий фундамент (свайный или ленточный). Каждые 3 ряда необходимо армировать стену. Пенобетон хорошо впитывает влагу. Что снижает его теплосберегающие характеристики. 
Во избежание отсыревания стен следует создавать влагостойкую защиту и гидроизоляцию между стенами и фундаментом. Паропроницаемость блоков. Тут необходимо использовать снаружи пароизоляцию, для защиты от дождей. 
Неточная геометрия пеноблока, получаемая в результате применения некачественных форм (производство материала мелкими производителями). 
Не удивляйтесь расхождению в размерах на 2 — 3 см, что естественно скажется на толщине шва. От этого также зависит теплопроводность и фасад здания.

______________________________________________________________________________________________

В доме пахнет сыростью, правильная вентиляция и вопрос решен.

Если в квартире установлена правильная вентиляция, то в доме никогда не будут присутствовать неприятные затхлые запахи, на окнах не будет собираться конденсат, а после готовки не придется открывать форточки для проветривания. Поэтому важно понимать, что из себя представляет естественная вентиляция и принудительная, а также как их можно комбинировать. 
Естественная вентиляция в помещении.
Естественный приток воздуха создается в квартире при помощи щелей в оконных и дверных рамах, зазоров под дверными полотнами, и, конечно же, за счет форточек. Есть несколько способов создания естественного воздушного потока: 
• Окна старого образца. В данном случае имеются в виду старые деревянные окна. В зимний период желательно оконные проемы отделывать поролоновыми лентами, с одной стороны которых есть клейкая лента. Не надо раму утеплять при помощи плотно утрамбованной ваты, поверх которой дополнительно еще приклеивают бумажную ленту. Поролон несмотря на то, что закрывает щели, на самом деле достаточно «дышащий» материал, главное выбирать рыхлый по структуре, только тогда воздух с улицы будет поступать в помещение.
• Но тут есть очень важный момент. Климатические условия на улице (ветер и температурные перепады) создают давление, которое будет проталкивать поролон, поэтому в узких и изогнутых щелях, что вызывает дроссельный эффект. Он появляется оттого, что воздушные массы при постоянном движении нагревают сами себя; 
• Стеклопакеты. Что касается современных окон, то их конструкция подразумевает плотное прилегание створок к раме. Соответственно в утеплении такой вариант не нуждается, но и стеклопакеты могут создавать естественную вентиляцию. В данном случае есть возможность открывать дверцу на проветривание, причем ее ширину можно самостоятельно регулировать по своему усмотрению. Согласно законам физики, теплый воздух всегда подымается наверх, а прохладный вниз опускается. Поэтому расположение щели вверху окна конструктивно правильно; 
• Система естественного притока свежего воздух рассчитана на то, что под окном будет расположен радиатор.
• Приточный клапан. Это приспособление устанавливается в тех случаях, когда обыкновенного проветривания не хватает, поэтому чаще всего его можно встретить не в квартирах, а на кухнях общественных заведений. 
Такой клапан может быть прямой или угловой формы, при этом обе модели всегда имеют заслонки, которые позволяют осуществлять регуляцию воздушных масс. Первый вариант может иметь элемент принудительного нагнетания потока, такой, например, как калорифер или же иметь внутреннюю конструкцию, схожую с лабиринтом, что позволяет искусственно создать дроссельный эффект. Что касается вторых, то они имеют схожий принцип действия со стеклопакетами, когда они стоят на проветривании. Их конструкция имеет уклон в сторону улицы, тогда в комнату не будут попадать атмосферные осадки. 
Принудительная вентиляция в помещении.
Данный тип систем устанавливается в тех случаях, когда естественный приток воздухов не справляется с функцией проветривания квартиры. Этот вариант имеет два пути решения проблемы – установку нагнетающего прибора (вентилятора) в отдушине или монтируется отдельная секция с уже встроенным электро-вентилятором внутри. 
Но в зависимости от того куда именно будет устанавливаться система, необходимо знать про некоторые эксплуатационные особенности: 
• Кухня. Для этого помещения предназначены специальные вытяжки, которые имеют специальный раструб, устанавливаемый над плитой. В качественных моделях стоят специальные нейтрализаторы запахов, дабы ароматы не распространялись по всей квартире. Обычно такие устройства представлены в виде ультрафиолетовых ламп. Но сразу стоит отметить, что они работают от электричества, а значит, счета за электроэнергию несколько возрастут. Зато срок эксплуатации их очень долог, и они вполне безопасны для человеческого здоровья; 
Отдельного внимания заслуживают те системы вытяжек, которые идут с нейтрализаторами на химических веществах. Некоторые модели могут содержать канцерогенные вещества, даже, несмотря на то, что их производители известные европейские фирмы. 
• Санузел. Самым оптимальным вариантом, да и экономичным, считается та система, которая включается одновременно с включением света в помещении. Так как в современных квартирах есть общий воздуховод, от которого к каждой жилплощади идет отдельный отвод, лучше всего устанавливать клапаны-хлопушки. Они представляют собой заслонку, которая имеет свободное вращение в 75-80 градусов и установлена она на вертикальной оси. Она предназначена для того, чтобы блокировать поток воздуха извне, что крайне целесообразно в зимнее время года. 
Так как санузел — это то помещение, где больше всего скапливается паров, а значит, образуется и конденсат на поверхностях, правильный вентилятор просто необходим. Хотя многие экономят на такой детали, полагаясь на естественное проветривание, то есть когда двери оставляют полностью открытыми. И вот тут главная ошибка! Резкий перепад температур (в ванной – жарко, а в коридоре – холодно) приводит к тому, что отделочные материалы помещений быстро приходят в негодность. Поэтому лучше не экономить, а сразу поставить качественную вентиляционную систему. 
Как выбрать прибор под вытяжку.
На сегодняшний день среди специалистов большим доверием пользуется такая модель вентилятора, как ВН – 2. Он имеет оптимальные размеры, которые лучше всего подходят именно к квартирным вытяжкам, при этом среднее потребление электроэнергии у него составляет 22 Вт, а за час он способен прогнать около 2,5 куб. м. воздушных потоков. 
Данные конструкции можно встретить в цехах по металлообработке и литейных, так как они способны выдерживать значительные нагрузки. Хотя ради справедливости стоит отметить такой момент: во время работы они производят небольшой шум. Если для кого-то это значительный недостаток, то можно обратить внимание на бесшумные модели. 
Если критерия шума является важным, то следует обратить свое внимание на вентиляторы, которые имеют низкие обороты и лопасти, напоминающие сабли. Но тут следует знать, что если за ними не ухаживать и позволять накапливаться пыли, то они станут так же шуметь, как и промышленные модели. Также стоит быть готовым и к тому, что бесшумные аналоги требуют для своей работы несколько больше электроэнергии, чем другие собратья. 
Не последнюю роль в качестве эксплуатации отыгрывает и сам материал, из которого выполнено изделие. Из экономичного класса, стоит выбирать те вентиляторы, которые сделаны из акрила или полипропилена. Если прибор подбирается для санузла, то важно выбрать материал, который будет стойким к воздействию влаги, так как он устанавливается с наружной стороны помещения. 
Как правильно проверить и обустроить квартирную вентиляцию.
В первую очередь необходимо проверить исправность воздуховода, для чего к отверстию подносят бумажную полоску (10 см) и проверяют ее колебания. Многие бумагу поджигают, но это не всегда безопасно, так как в некоторых случаях в таких шахтах скапливается газ, а значит, есть угроза взрыва. Если проблем с подачей воздуха нет, то можно следовать дальше. 
Необходимо знать кратность воздухообмена, для чего проводится расчет подачи и отхода воздушных масс. Для этого необходимо знать квадратуру площади, сколько человек проживает в квартире, причем в учет берется, курит кто-то или нет. Согласно стандартам, на одного проживающего человека идет расход воздуха в 70куб.м на час. 
Если есть предпочтения к более прохладной атмосфере, то показатель кратности воздухообмена стоит увеличить до 300 куб.м.\ч. Установка правильной вентиляции подтверждается тем, насколько в квартире свежий воздух, причем сквозняков быть не должно. 
Важным нюансом является и то, чтобы объем приточных и вытяжных воздушных масс были равны. 
Таким образом, устраняется эффект сквозняка. Но и тут следует знать, что каждая комната, в зависимости от своего предназначения требует и определенного баланса. Например, кухонное и ванное помещение, должны иметь приток ниже, нежели выход воздуха. Стоит помнить и о том, что холодный воздух, всегда тяжелее теплого. 
Поэтому для качественного проветривания квартиры необходимо использовать и естественную вентиляцию, и системы принудительного типа, так как одни только щели и клапана рассчитаны на природный ток воздушных масс. А при помощи вентиляторов, будет происходить и отток «грязного» воздуха. И таким образом, дом всегда будет оставаться свежим и опрятным.

______________________________________________________________________________________________

Как ухаживать за ламинатом — мойка и выведение пятен.

Ламинат – это современное напольное покрытие. Ламинированная доска пропитана экологически безопасными смолами, благодаря которым она обладает высокой износоустойчивостью. Ламинат универсален, он может использоваться в любом помещении. Разнообразие цвета и фактуры позволит создать интерьер на любой вкус. Благодаря верхнему водонепроницаемому защитному слою, такой пол прослужит вам очень долго, если вы будете знать, как ухаживать за ламинатом. 
Моем ламинат правильно 
Уход за ламинированным полом не потребует каких-либо специальных приспособлений. Ламинат, в отличие от паркета, не требуется покрывать лаком или полировать. При покупке покрытия вы можете проконсультироваться у продавца, чем и как лучше мыть ламинат. Защитный верхний слой обладает пылеотталкивающим эффектом, что препятствует быстрому скоплению пыли на поверхности ламината. 
Многие сомневаются, можно ли мыть ламинат водой. Известные производители предлагают качественное современное напольное покрытие, которое не портится при попадании на него влаги. Поэтому, мыть ламинат можно. Нет принципиальной разницы, какой шваброй мыть ламинат, главное чтобы тряпка была мягкой, а вода теплой. Для устранения сильных загрязнений в воду можно добавить моющее средство для ламината. 
Ламинат не требователен к себе, но существует некоторые важные правила зная которые вы поймете, как правильно ухаживать за ламинатом, чтобы продлить срок его службы: 
Не используйте чистящие абразивные средства, так как это приведет к повреждению верхнего защитного слоя. По этой же причине не следует чистить пол с помощью горячего пара. 
Для удаления сильных загрязнений или пятен используйте специальные средства, рекомендованные производителем. 
Во время перестановки не перетаскивайте тяжелую мебель по полу, а старайтесь ее поднимать, или же подкладывать под нее что-нибудь мягкое. 
Ламинированный пол устойчив к воздействию каблуков и когтей животных, но может пострадать от ножек стульев и маленьких мебельных колесиков. Поэтому приклейте на них мягкие прокладки из фетра, чтобы предотвратить появление царапин. 
Если царапины или вмятины все-таки появились, то их можно замаскировать специальной пастой, заранее подобрав нужный цвет. Если повреждение сильное, то можно заменить доску.

 

Мой электронный адрес

Если кто хочет со мной связаться, или есть какие то предложение, информации. Об пожеланиях, ошибках и.т.д.. Пишите, вот моя электронная почта:
alavka907@gmail.com

Свежие записи
Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя   Янв »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архивы

Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя   Янв »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031